2024/12/18～2025/1/6の筋トレノート(色分けやめた)

前回のブログで「3パターンの繰り返しなので3色でノートつけてみようと思います。」ということでやってみましたが、他の種目もしたいとなると3色では足りなくなるので、このページの途中から色分けやめました。