611回目 ザ・プルアップ ステップ7 アンイーブン・プルアップ

アンイーブン・プルアップ 3r（左腕から片腕ずつ）【午前】

反動つければ何とかなりますが、ちゃんとやるとかなりの年月を要しそうです。

アンイーブン・プルアップは2回目の練習です。