615回目 ザ・プルアップ ステップ7 アンイーブン・プルアップ

アンイーブン・プルアップ 3r（左腕から片腕ずつ）【朝】

フォームとスピードは維持できますが、左肘内側に違和感と少々の痛みありました。

アンイーブン・プルアップは3回目の練習です。