2022年7月27日水曜日

651回目 ザ・ブリッジ ステップ4 ヘッド・ブリッジ

ヘッド・ブリッジ 16r 16r【昼】

個人的に畳の上だと手が滑るので、床でやる方が良いです。

この種目は27回目の練習です。

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