620回目 ザ・プルアップ ステップ7 アンイーブン・プルアップ

アンイーブン・プルアップ 4r（右腕から片腕ずつ）【夕方】

1回増やしました。左肘内側の違和感と少々の痛みはまだあります。

アンイーブン・プルアップは4回目の練習です。