624-2回目 ザ・プルアップ ステップ7 アンイーブン・プルアップ

アンイーブン・プルアップ 4r（左腕から片腕ずつ）【夕方】

左肘の痛みがとれないので、ステップ戻すかもしれません。

アンイーブン・プルアップは5回目の練習です。