(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
<今日の練習>
19:48~20:10
・ストレート・ブリッジ 34r 35r 36r
はじめのセットをウォーミングアップの感覚でやってみました。
ストレート・ブリッジは31回目の練習です。
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