2021年11月16日火曜日

561-2回目 ザ・プッシュアップ ステップ8 ハーフ・ワンアーム・プッシュアップ

 ハーフ・ワンアーム・プッシュアップ 15r 14r (左胸から片腕ずつ)【夜】

この種目は36回目の練習です。

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