599回目 ザ・レッグレイズ ステップ9 パーシャル・ストレート・レッグレイズ

パーシャル・ストレート・レッグレイズ 14r 14r【夜】

終了後、ウォール・ハンドスタンドを1分半ほどやってみました。

この種目は31回目の練習です。