242回目 ザ・プッシュアップ ステップ7 アンイーブン・プッシュアップ

＜今日の練習＞
21:30~21:47
・アンイーブン・プッシュアップ 12r 12r (片腕ずつ)

前回は左胸から、今回は右胸からはじめました。

アンイーブン・プッシュアップは4回目の練習です。