2020年11月15日日曜日

430回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

 <今日の練習>

20:50~21:16

・アンイーブン・スクワット 14r 14r (片脚ずつ)


左脚からやりました。

この種目は2018年6月29日金曜日にスタートして、65回目の練習です。

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