221回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

＜今日の練習＞
21:28~21:37
・アンイーブン・スクワット 11r 11r (片脚ずつ)

ひさびさのアンイーブン・スクワット、11回できないかと思いました。
メンタル大事ですね。

アンイーブン・スクワットは29回目の練習です。