412回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

 ＜今日の練習＞

19:35~19:49

・アンイーブン・スクワット 14r 14r (片脚ずつ)

左脚からやりました。腰痛明けだったので、やる前からかなり弱気でした。やる気をふりしぼりました！

この種目は2018年6月29日金曜日にスタートして、62回目の練習です。