481回目 ザ・ブリッジ ステップ2 ストレート・ブリッジ

 ＜今日の練習＞

19:45~20:19

・ストレート・ブリッジ 33r 33r 33r

各セット3回ずつ増やしました。

ストレート・ブリッジは29回目の練習です。