486回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ3 ウォール・ハンドスタンド

＜今日の練習＞

19:59～20:08

・ウォール・ハンドスタンド 1分30秒 1分20秒

ザ・スクワットなみに時間をかけて楽しめそうです。

ウォール・ハンドスタンドは32回目の練習です。