2020年4月9日木曜日

358回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

<今日の練習>
20:40~終了時間不明
・アンイーブン・スクワット 10r 10r (片脚ずつ)

右脚からやりました。
かなり真面目にやったら、レップ数減りました。

この種目は2018年6月29日金曜日にスタートして、53回目の練習です。

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