356回目 ザ・プッシュアップ ステップ7 アンイーブン・プッシュアップ

＜今日の練習＞
20:33~20:47
・アンイーブン・プッシュアップ 20r 20r (片腕ずつ)

右胸からはじめました。
まだまだキツイです。

アンイーブン・プッシュアップは22回目の練習です。（上級者の標準4回目）