378回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ3 ウォール・ハンドスタンド

＜今日の練習＞
21:24~21:26
・ウォール・ハンドスタンド 2分

なんとか2分やりました。上級者の標準です。
終わりの30秒ほどはアイソメトリック感激強でした！

ウォール・ハンドスタンドは14回目の練習です。