403回目 ザ・ブリッジ ステップ2 ストレート・ブリッジ

 ＜今日の練習＞

20:06~20:35

・ストレート・ブリッジ 20r 20r 20r

20回3セットやるために、インターバルを十分にとりました。

ストレート・ブリッジは16回目の練習です。