472回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

 ＜今日の練習＞

19:45~20:06

・アンイーブン・スクワット 16r 16r (片脚ずつ)

右脚からやりました。前回よりも回数減らないように心がけています。

この種目は2018年6月29日金曜日にスタートして、72回目の練習です。