2021年3月25日木曜日

478回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

<今日の練習>

20:33~20:50

・アンイーブン・スクワット 17r 16r (片脚ずつ)


左脚からやりました。1セット目久しぶりの回数増加です!

この種目は2018年6月29日金曜日にスタートして、73回目の練習です。

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