ホーム自重トレーニーの完全な記録
(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
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2021年3月27日土曜日
479回目 ザ・プルアップ ステップ5 フル・プルアップ
<今日の練習>
20:37
・フル・プルアップ 6r
懸垂たのしい!
フル・プルアップは2回目の練習です。
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