151回目 ザ・プルアップ ステップ2 ホリゾンタル・プル

＜今日の練習＞
20:57~21:12
・ホリゾンタル・プル 30r 30r 30r

2018年1月24日からこの種目をはじめて10か月たちました。
1セット目でようやく手ごたえを感じました。
今までの1セット目の30回と比べて、少しだけですが楽にできたと思います。

ホリゾンタル・プルは、38回目の練習です。