(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
<今日の練習>
20:57~21:08
・ウォール・ハンドスタンド 1分10秒 1分10秒
モチベーション上げるために強度を下げました。
ウォール・ハンドスタンドは42回目の練習です。
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