98回目 ザ・レッグレイズ ステップ2 フラット・ニー・レイズ

＜今日の練習＞
20:23~20:36
・フラット・ニー・レイズ 35r 32r

2セット目を31回から32回に、1レップ増やしました。
35回2セットまで、もう3回です。