2018年7月27日金曜日

107回目 ザ・プルアップ ステップ2 ホリゾンタル・プル

<今日の練習>
21:13~21:20
・ホリゾンタル・プル 21r 21r

前回と同じレップ数、セット数です。
かなりきびしいです。

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