ホーム自重トレーニーの完全な記録
(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
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2020年5月4日月曜日
366回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ3 ウォール・ハンドスタンド
<今日の練習>
20:07
・ウォール・ハンドスタンド 1分10秒
前回のウォール・ハンドスタンドの練習で上級者の標準を達成しましたが、今回の練習では大幅減です。
前回はかなり無理してたと思います。
急がば回れ!
ウォール・ハンドスタンドは12回目の練習です。
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