ホーム自重トレーニーの完全な記録
(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
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2018年4月26日木曜日
プリズナートレーニング(66回目)腹
<今日の練習>
20:50~21:20
・ニー・タック 40r 40r 40r
この種目、いつもは20分くらいで終わるのですが、今回は30分かかりました。
インターバル中に、急用の電話があったためです。
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