343回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ3 ウォール・ハンドスタンド

＜今日の練習＞
13:35
・ウォール・ハンドスタンド 90秒

姿勢が決まると肩まわりの違和感はないですね！
やはり、フォームは重要です。

ウォール・ハンドスタンドは8回目の練習です。