345回目 ザ・プッシュアップ ステップ7 アンイーブン・プッシュアップ

＜今日の練習＞
18:51~19:09
・アンイーブン・プッシュアップ 20r 20r (片腕ずつ)

右胸からはじめました。

アンイーブン・プッシュアップは20回目の練習です。（上級者の標準2回目）