111回目 ザ・プルアップ ステップ2 ホリゾンタル・プル

＜今日の練習＞
21:04~21:14
・ホリゾンタル・プル 21r 21r

21回の1セット目は余裕出てきましたが、2セットの21回は特に後半がまだまだです。

ホリゾンタル・プルは、28回目の練習です。