2019年3月28日木曜日

205回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ1 ウォール・ヘッドスタンド

<今日の練習>
20:00~20:02
・ウォール・ヘッドスタンド 1分40秒

2分もしないうちに頭に血が上って不快な気分になります。
今後、逆立ち腕立てを長くやるとすると早く慣れたいです。

ウォール・ヘッドスタンドは6目の練習です。

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