296回目 ザ・プルアップ ステップ3 ジャックナイフ・プル

＜今日の練習＞
20:22~20:28
・ジャックナイフ・プル 18r 16r

なんとか前回と同じ回数でやりとげた感じです。
2セット目、安定しませんでした。

ジャックナイフ・プルは28目の練習です。