295回目 ザ・プッシュアップ ステップ7 アンイーブン・プッシュアップ

＜今日の練習＞
21:04~21:19
・アンイーブン・プッシュアップ 20r 15r (片腕ずつ)

今回は左胸からはじめました。
思い切って1セット目を20回やってみました。上級者の標準が20x2なので、モチベーションが上がりました。

アンイーブン・プッシュアップは13回目の練習です。