ホーム自重トレーニーの完全な記録
(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
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2018年5月5日土曜日
プリズナートレーニング(71回目)背
<今日の練習>
16:38~16:46
・ホリゾンタル・プル 16r 15r
今年(2018年)の1月24日からこの種目にステップアップし、3か月以上が経過して、練習した回数は18回目です。
最も攻撃的な種目ということですが、なかなか辛抱たまらなくなってきました。
プリズナートレーニングの本を読んで精神を落ち着かせます
。
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