77回目 ザ・プッシュアップ ステップ4 ハーフ・プッシュアップ

＜今日の練習＞
21:14~21:22
・ハーフ・プッシュアップ 25r 25r

体の震えがなくなりました。
ハーフ・プッシュアップは3回目の練習です。