2019年9月14日土曜日

265回目 ザ・プッシュアップ ステップ7 アンイーブン・プッシュアップ

<今日の練習>
21:23~21:40
・アンイーブン・プッシュアップ 15r 15r (片腕ずつ)

今回は右胸からはじめました。
セット間、スマホでネット見てたら、ながらプリズナートレーニングになってしまいました。

アンイーブン・プッシュアップは8回目の練習です。

0 件のコメント:

コメントを投稿