プリズナートレーニング(53回目)胸【うさぎとかめ】

＜今日の練習＞
20:10~20:30
・ニーリング・プッシュアップ 30r 30r 30r

THE・プッシュアップのステップ3は調子がよく、現在2回目だが、初回から上級者の標準をやっている。

次からでもステップ4に行きたい気もするが、ここは欲張らず、急がば回れ、うさぎとかめの精神で、最低1か月間はこのままやって行こうと思う。