2020年1月7日火曜日

310回目 ザ・スクワット ステップ7 アンイーブン・スクワット

<今日の練習>
21:55~22:12
・アンイーブン・スクワット 13r 13r (片脚ずつ)

右脚からやりました。
アンイーブン・スクワットだけで一生が終わりそうです。

この種目は2018年6月29日金曜日にスタートして、45回目の練習です。

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