311回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ3 ウォール・ハンドスタンド

＜今日の練習＞
11:23
・ウォール・ハンドスタンド 45秒

前回よりプラス15秒です。
後半、肩周辺震えてきました。
侮れません。

ウォール・ハンドスタンドは2回目の練習です。