2020年1月25日土曜日

324回目 ザ・プッシュアップ ステップ7 アンイーブン・プッシュアップ

<今日の練習>
16:04~16:20
・アンイーブン・プッシュアップ 20r 16r (片腕ずつ)

本日、2種目目の練習です。
右胸からはじめました。
1月10日の練習で感じた右肘外側の痛みはなくなりました。

アンイーブン・プッシュアップは17回目の練習です。

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