ホーム自重トレーニーの完全な記録
(旧プリズナートレーニングの完全な記録 ~2023年2月5日)
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2020年1月24日金曜日
322回目 ザ・ハンドスタンド・プッシュアップ ステップ3 ウォール・ハンドスタンド【中級者の標準を達成】
<今日の練習>
21:22
・ウォール・ハンドスタンド 1分10秒
本日、ウォール・ハンドスタンドの中級者の標準を達成しました。
ウォール・ハンドスタンドは4回目の練習です。
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