プリズナートレーニング(35回目)胸

＜今日の練習＞
22:15~22:35
・インクライン・プッシュアップ 40r 40r 40r

プッシュアップとスクワットは、ステップ2の上級者の標準に慣れてきた。
時計を見ながら、スピードとフォームを維持することができる。

もうひと月くらいは、40回x3セットを続けることになると思う。
はやく退屈に感じるようになりたい。